Le terme de Burn out date de 1974, et désigne épuisement professionnel. Il concerne toujours des personnes très investies dans leur travail, souvent dans des activités à connotation sociale. Les internes sont donc particulièrement exposés.
- Epuisement Emotionnel (fatigue, vécu d’usure, impuissance, répétition sans fin….)
- Dépersonnalisation (insensibilité, cynisme et réactions impersonnelles vis-à-vis des usagers) ·
- Réduction de l’accomplissement personnel (perte de maitrise de son travail, démotivation….)
qui aboutit à une dépression grave.
- Troubles cognitifs (attention, concentration, mémoire, manque de mots , lapsus)
- Diminution rentabilité… et auto-accélération, augmentation de l’implication, «présentéisme » pour tenter de retrouver efficience et satisfaction antérieures
- Fatigabilité
- Déni du surmenage et de la surcharge de travail
Que faire si un co-interne, un ami, (ou vous-même) est dans cette situation ?
Des solutions existent, ne restez pas seul avec ce problème. Parlez en à vos proches (famille, amis, co-internes…) pour qu’ils vous soutiennent.
0800 00 69 62 la ligne d’écoute des anesthésites réanimateurs
01 40 54 53 77 la ligne d’écoute pour les adhérents du Groupe Pasteur Mutualité
Les plus touchés sont d’ailleurs les personnes les plus investies. Dans quasiment tous les cas Il ne s’agit pas d’un problème de personne ou de compétence mais de problèmes d’organisation du travail. Quand c’est vraiment trop dur, il faut aussi savoir s’arrêter quelques jours (arrêt de travail, congés…) pour souffler un peu et prendre du recul vis-à-vis de la situation.
Mis à jour le 3 Juin 2015